العناية باليدين والقدمين
مع مرور الوقت، يتعرض جسمنا للتلف بسبب قلة العناية الشخصية، العوامل الخارجية، والتقدم في العمر. ومن أكثر المناطق التي تتأثر بشكل واضح هي القدمين، حيث تعاني من العديد من المشكلات مثل التشققات، الظفر الغائر، الكالو، والجفاف. هذه التغيرات لا تؤثر فقط على المظهر الجمالي للقدم، بل تؤدي أيضًا إلى مشكلات صحية.
قلة العناية بالقدمين، اختيار الأحذية غير المناسبة، أو قص الأظافر بطريقة خاطئة يمكن أن يؤدي إلى ظفر غائر ويُساهم في تدهور صحة القدم. من خلال العناية الطبية المنتظمة بالقدم، يمكن الحفاظ على أقدام صحية وجميلة بجلسة واحدة شهريًا.
ما هي العناية الطبية بالقدم؟
العناية الطبية بالقدم هي إجراء احترافي يتم باستخدام أجهزة طبية متخصصة دون الحاجة إلى أدوات حادة كما في الباديكير التقليدي. تُجرى هذه العناية بشكل معقم وبدون ألم، وتساهم أيضًا في الحفاظ على صحة الجهازين الدوري والعصبي.
تشمل العناية الطبية بالقدم:
- قص الأظافر وتشكيلها
- تنظيف وتلميع سطح الظفر
- إزالة الجلد القاسي والمتصلب
وتعالج الحالات التالية:
- مشكلات الكالو وتصلب الجلد
- الأظافر السميكة المصابة بالفطريات
- تشققات الكعب
- الأظافر المشوهة
- علاج الظفر الغائر
- العناية بالقدم السكري
الظفر الغائر
يُعتبر الظفر الغائر من أكثر مشكلات القدم شيوعًا، وغالبًا ما يصيب إصبع القدم الكبير. ويحدث عندما ينمو الظفر باتجاه غير طبيعي ليخترق الأنسجة الرخوة المحيطة. من أسبابه: ترك الأظافر طويلة جدًا، الأحذية غير المناسبة، الصدمات في القدم، أو قص الظفر بشكل غير صحيح.
يسبب الظفر الغائر الألم وقد يؤدي إلى التهابات. في الحالات المتقدمة، ينتفخ الجلد المحيط بالإصبع نتيجة الالتهاب مما يسبب ألمًا شديدًا. يبدأ العلاج عادةً باستخدام المضادات الحيوية لتجفيف الالتهاب.
إذا لم يُعالج الظفر الغائر في الوقت المناسب من قبل مختصين في الطب التجميلي، فقد يتطور الأمر إلى حد خلع الظفر. لذلك، تساعد العناية المنتظمة بالقدم في علاج الظفر الغائر مبكرًا والحفاظ على صحة القدم.
للوقاية من الظفر الغائر، من الضروري العناية المنتظمة بالقدم، اختيار الحذاء المناسب، وقص الأظافر بطريقة صحيحة. ومن خلال العناية الطبية، يتم تصميم الأظافر والعناية بها بطريقة تمنع حدوث المشكلة من الأساس. ومع العناية الشهرية المنتظمة، يمكنك التمتع بأقدام صحية، نابضة بالحيوية، وجميلة من الناحية الجمالية.
